Suchá de Abacaxi e Cavalinha

O verão está à porta, e começamos a pensar em peder uns quilinhos a mais e eliminar aquela celulite rebelde.
Aqui fica aquilo a que os brasileiros chamam de suchá. A mistura de sumos naturais com chá. Muito refrescante para o tempo quente.



Ingredientes

• 1 xíc. (chá) de água
• 1 saquinho de chá de cavalinha
• 1 rodela de abacaxi
 • 4 folhas de hortelã
 • 1 kiwi sem a casca
• 1 folha de alface
• 1 col. (chá) de mel/adoçante (facultativo)
• 1 cubo de gelo

Preparação:

Prepare o chá: Fazer o equivalente a 1 chávena de chá de cavalinha. Assim que ferver a água, desligue e deixe reousar tapado por 5 minutos. Bata no liquidificador com os outros ingredientes e coe novamente.

Rendimento: 1 copo / Calorias p/ copo: 108